在 健康泡温泉及温泉酒店管理特征

在泡温泉温度不宜太高。一般最佳的温泉温度在40℃~45℃。水温过高易造成器官供血不足，同时人体会流失很多水分，造成缺氧、头晕等，还有烫伤皮肤的风险；水温如果低于40℃，则可能受凉感冒，还比较易于细菌繁殖，泡久了女性感染阴道炎的几率会大增。温泉池有微温、温浴、高温多个选择，看清温度区间，想泡高温池的，也要从低到高，让皮肤有个适应过程。

在 泡温泉时间不宜太长。长时间泡在温度比体温高的水中，会蒸发大量汗液，时间久了，如果没及时补充水分，会出现口干、胸闷等不适感，甚至虚脱。水中的物质会对人体进行渗透，引起皮肤褶皱、水肿，因此浸泡时间以15~20分钟为宜，中间最好能起身1~2次。泡高温池更要谨慎，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再入池泡5分钟，反复入池3~6次。单次泡的时间不宜过长，10~20分钟为宜，最好不要超过30分钟，期间注意喝水。

在清爽的秋风中驱车到郊外的 ，或品尝独特的温泉养生餐，大快朵颐，或者仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤闲云，在慵懒惬意中得以舒缓放松，怡然入境，这一显著的差异，使得温泉酒店管理更加复杂和专业，运营成本也较之其他类型酒店更高。

，区别于其他类型酒店管理的最显著特征，是其具有其他类型酒店所没有的水乐中心。沐浴之余或看看山野秋色，感受自然气息，或到小塘钓鱼，到球场挥洒激情，到菜地采摘菜蔬，认真研究温泉酒店的特殊性，精准把握住水乐中心在温泉酒店中的地位和作用，是温泉酒店运营管理水平迅速提升，全方位有效降低能耗和运营成本，推动温泉酒店管理不断进步的基础和前提条件。