为什么选择大连全家温泉度假要因人而异

因成分不同，在浴中的时间长短亦应有差异。如果温泉的主要成分为碳酸，应防止过多吸入碳酸气，引起不良反应，故应隔日进浴一次或连浴2日休息1日，每次8～15分钟。

泡 要因人而宜：“不是所有温泉都适合你，要根据自己的身体状况选择不同的温泉。” 安可士解释说，作为养生温泉可以普遍使用，但作为医疗可能就要有所选择了，比如硫化氢温泉对皮肤病有很好的辅助疗效，如果没有这类疾病，也可以泡这种温泉，对皮肤进行保养。顺景温泉还有一种偏硅酸，这种水质不仅可以饮用，对美容、养颜、深层次的护理都非常有好处。“作为养生，饮用温泉水也有特殊的作用，但这必须在医生的指导下进行，一般是200—300ml对身体有一定的保养作用。”安可士强调。 安可士认为，过烫和过酸的温泉都不太好。温度不能超过体温的承受能力，西藏有这种过酸的温泉，pH值在3以下，人进去要受腐蚀，这种水不能泡。

温泉浸泡时间要按个人需要而定，一般每次最好不超过15—20分钟，一天三到四次。泡温泉对人的体力消耗非常大，身体不适时或患病时最好不要泡。另外，饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外；长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡